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簡單好吃的冬瓜丸子湯這樣做,好吃的停不下來!

簡單好吃的冬瓜丸子湯這樣做,好吃的停不下來!

來源:網友投稿 | 發表時間:2020-01-01 | 瀏覽:483

一提到冬瓜,很多人都應該十分了解,超級巨大的體型,讓人也印象深刻。可是每每提到有關于冬瓜的美食,大家都會啞口無言。因為很多人都不會烹飪冬瓜,可是冬瓜真的是一種營養價值十分高的蔬菜,那么今天大家就來學會一下如何烹飪冬瓜吧!

簡單好吃的冬瓜丸子湯這樣做,好吃的停不下來!

簡單好吃的冬瓜丸子湯這樣做,好吃的停不下來

一、冬瓜丸子湯的制作方法

原材料準備

冬瓜、各類丸子(可以超市直接購買)、生姜、香蔥、食鹽、橄欖油、雞精。

制作步驟

1.洗干凈冬瓜。然后冬瓜去皮,去掉內部軟的瓜囊,剩下的部分,切成大小合適的小方塊。放著備用。

2.各類丸子用清水沖洗一下,大的丸子可以切成塊,這樣方便入味。小的可以劃幾刀就好了。

3.生姜香蔥洗干凈。生姜切姜絲備用。香蔥切成小段備用。

4.開中火,放一點點橄欖油,油熱放入生姜,幾分鐘,然后倒入清水,倒入冬瓜快,倒入丸子。然后大火開水,然后開中火熟冬瓜。

5.最后冬瓜變軟了,丸子浮起來了,放入香蔥段,放入食鹽,再放入雞精。調味合適即可,舀出來食用。

二、簡單好吃的冬瓜丸子湯的營養功效

1.利尿去濕

冬瓜是一種非常利尿的蔬菜,對于有些容易經常浮腫的人士而言,經常食用冬瓜還可以拍排除身體多余水分,有利于消腫。

2.減肥瘦身

對于許多人而言,減肥是一生的難題,因為很多食物都容易發。可是冬瓜是一種低熱量低脂肪,又營養豐富的蔬菜,經常食用不僅不會發胖,還可以瘦身呢。

3.補充多種營養元素,有利于身體健康

各類丸子不僅種類多樣,而且富含各種營養成分,有利于補充日常人體所需,有利于身體健康。

簡單好吃的冬瓜丸子湯大家應該都學會了。這款美食,非常適合一家人食用,因為無論男女老幼,這款佳肴都沒有什么特別的飲食禁忌。而且冬瓜口感軟糯,牙口不好的孩子和老人,都可以放心食用,對于喜愛肉食的男士,丸子也特別有彈性。

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